Escalada

No St John’s School, temos uma parede de escalada/boulder no nosso ginásio. A partir de classe do berçário (3 anos) aulas de escalada fazem parte do programa de educação física.

Os objectivos variam de acordo com cada grupo etário:

  • Nursery (3 anos)
    Nesta fase começa a ser utilizada a parede de escalada. Aqui as crianças efectuam travessias horizontais (20 Centímetros do chão), para que possam desenvolver a força, o equilíbrio e toda a técnica gestual inerente a este Desporto.
  • Reception (4 anos)
    Nesta fase as crianças, começam a escalar vias verticais (altura máxima 2m20cm) com a corda ancorada ao topo da parede, ao mesmo tempo que os seus colegas lhes fazem segurança.
    Aprendem a manusear as cordas de escalada e efectuar segurança ao seu parceiro a partir do solo com um dispositivo próprio (gri-gri).
    Esta aprendizagem é feita com a maior segurança, uma vez que é acompanhada pela professora de Educação Física e em baixo existe um colchão para quedas com 40cm de espessura.
  • Year One (5 anos)
    Nos 5 anos trabalham a fase de Escalar à Frente, colocando a corda em amarrações de segurança à medida que ascendem.
    O escalador inicia a escalada enquanto que o colega, supervisionado pela Professora, vai dando corda.